Let’s MOVE!

Fitness, Ernährung und Entspannung, damit du dich wohlfühlst.

1:1 Crashkurs – Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit.
Hier geht es nur um DICH!

Inklusive All-Round-Body-Analyse und nützliche To-Dos für deinen Alltag.

Antientzündliche Ernährung

Reduziere Entzündungsprozesse im Körper durch die veränderte Ernährungsform

Impulsvorträge, Workshops für Firmen, Vereine oder Familien.

Bewegung, Ernährung und Stressmanagement.

Entspannungsworkshop am 29. März 2025

Yoga & Entspannung für Anfänger am 26. April 2025

jeweils mit anschließendem vital Frühstücksbuffet

incl. Heißgetränke & Wasser

Start: 8:00 Uhr Dauer ca. 3h Energieausgleich: 49€

Männer Anfänger Yoga mit Weißwurstfrühstück

Christi Himmelfahrt, 29. Mai 2025

AquaMove Kurs im nauBad Langenau

ab Dienstag, 18. März 2025 18:45 Uhr

5er Block 39€

Sommer Aquafitness im Freibad

ab Mittwoch, 25. Juni 2025 9:00 Uhr

10er Block 79€

Anmeldung ab sofort über das Kontaktformular oder Instagram möglich

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