Let’s MOVE!

Fitness, Ernährung und Entspannung, damit du dich wohlfühlst.

Entspannendes Stimmungsbild mit Blättern und Gräsern vor einem See im Hintergund.

Personal Coaching

1:1 Crashkurs – Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit.
Hier geht es nur um DICH!

Inklusive All-Round-Body-Analyse und nützliche To-Dos für deinen Alltag.

Ernährungs-
beratung

Finde deine persönliche Wohl-Fühl-Ernährung!

Inklusive All-Round-Body-Analyse, Grundumsatz/BMI Ermittlung, Zielfindung, Ernährungsprotokoll mit IST-Analyse und mehr…

Vorträge und Workshops

Impulsvorträge, Workshops für Firmen, Vereine oder Familien.

Bewegung, Ernährung und Stressmanagement.

FeelGood-Retreat

Dein Tag Auszeit! Entspannung, Entschleunigung, Bewegung, Achtsamkeit…

Nächster Termin: 13. April 2024

Aquafitness

AquaMove Kurs im nauBad Langenau

Bianca beim Aquafitness im nauBad in Langenau mit ihren Kurs-Teilnehmenden.

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